目次

  • 加齢臭のセルフチェック
  • 年齢と加齢臭のカンケイ
  • 加齢臭の原因になる化学成分とは
  • 内側が大事!加齢臭対策トラの巻
  • 加齢臭対策サプリをランキング
  • 【コラム】女性に知っていてほしいこと

About Us

夫婦
管理人のエージです。
このサイトは、妻(カオリ)から容赦ない
指摘・指導を受け、加齢臭対策を
がんばった私の備忘録としてにまとめた
ものです。同じ悩みを抱える人に、少し
でも参考にしてもらえたら嬉しいです
(※個人で調べたことばかりですので、
誤りもあるかもしれません。
ご容赦ください)。
加齢臭対策のすべてがわかるサイトHOME » 年齢と加齢臭のカンケイ » 60代

60代

老人臭とも呼ばれる60代の加齢臭、男性だけでなく女性も注意したい理由と対策などを紹介エージ「加齢臭って、60代とか70代とか、年を取るにつれて強くなるのかな?」

カオリ「おじいさんとかの臭いって、ちょっと違うイメージだよね。汗もあんまりかかなくなるだろうし。」

エージ「カオリ…なんか他人事みたいだけど、60代を過ぎると女の人も注意したほうが良いみたいだよ。」

カオリ「えっ!」

エージ「女の人は、ホルモンとかも関係するみたい。大丈夫。一緒に加齢臭対策しよう!」

カオリ「…。」

皮脂は減っても60代の加齢臭は老人臭が強くなる理由

今は60代でもけっこう若々しいヒトが増えてはいますが、歳とともに肉体が老化するのは誰も避けることはできません。

60代になると男性ホルモンが減少するため、皮脂の分泌は減ります。一方、この世代になると身体の酸化は一層進行していきます。そのため体臭の脂っぽい臭いは減るものの、老人臭と呼ばれる臭いがより強くなるわけです。

また、内蔵の衰えに伴って、アンモニア臭などが口臭や体臭に混ざってくるので、周囲にとってより不快感を与えてしまうことも考えられます。

こうした点も踏まえて、60代からは単なる加齢臭対策だけでなく、健康全般に気を遣って体内から発する臭いを改善する必要があります。

女性も注意したい60代からの加齢臭対策

女性にとっては加齢臭など無縁と思っていたら、それはNO。

女性は男性に比べると皮脂の分泌が少ないため、40代くらいでも加齢臭を発生するケースは少ないのですが、女性ホルモン分泌が低下するようになると、ある程度加齢臭の心配する必要があります。

なぜなら、女性ホルモンが豊富なうちは皮脂腺を抑制してくれるのですが、更年期を過ぎた頃になるとこの制御が効かなくなって、皮脂の分泌増加→加齢臭の発生につながるというわけです。

女性は男性よりはスキンケアや身だしなみに注意をするヒトが多いので、加齢臭対策としてここでは女性ホルモンの活性化に役立つものを紹介しておきます。

  • 大豆イソフラボン…豆腐や納豆など大豆食品に含まれる
  • ビタミンB6…マグロやカツオなどの魚類に多い
  • ビタミンE…アーモンドやカボチャに豊富に含まれる
  • ラウリン酸…ココナッツオイルに含まれる

この他にもホルモンバランスにいいとされる栄養成分は多々ありますが、効率的に摂取するなら専用のサプリメントもオススメです。

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