目次

  • 加齢臭のセルフチェック
  • 年齢と加齢臭のカンケイ
  • 加齢臭の原因になる化学成分とは
  • 内側が大事!加齢臭対策トラの巻
  • 加齢臭対策サプリをランキング
  • 【コラム】女性に知っていてほしいこと

About Us

夫婦
管理人のエージです。
このサイトは、妻(カオリ)から容赦ない
指摘・指導を受け、加齢臭対策を
がんばった私の備忘録としてにまとめた
ものです。同じ悩みを抱える人に、少し
でも参考にしてもらえたら嬉しいです
(※個人で調べたことばかりですので、
誤りもあるかもしれません。
ご容赦ください)。
加齢臭対策のすべてがわかるサイトHOME » 年齢と加齢臭のカンケイ » 40代

40代

体質や生活習慣などが原因で加齢臭とミドル脂臭のWリスクがある40代の体臭対策を紹介エージ「40歳になってから、臭い変わったのかな~。」

カオリ「40歳になってからいきなりってことはないだろうけど、変わったといえば変わったかなぁ」

エージ「調べてみたんだけど、脂っぽい臭いから、カビとかブルーチーズみたいな臭いになるらしい。」

カオリ「げっ。早く対策しなきゃ!」

皮脂の酸化が原因でミドル脂臭と加齢臭を発する40代

加齢臭は40代で発生するケースが多いのですが、30代後半から40代後半にかけてはもうひとつミドル脂臭という体臭にも注意が必要。この年代だとダブルで嫌な臭いを発してしまうリスクがあるのです。

汗臭いというよりは脂っぽさを伴う臭いがミドル脂臭の特徴。一方で加齢臭は古本やブルーチーズなどカビっぽい臭いに例えられます。どちらも周囲にとってあまりいい印象を与えるものではなく、皮脂が酸化することに起因するのも同じ。そう、皮脂に脂分が多く、喫煙などで身体の酸化が進んでいるヒトはミドル脂臭と加齢臭のどちらも注意する必要があるわけです。

ミドル脂臭と加齢臭、40代のWリスクへの対策

皮脂には肌を保護する機能もありますが、これが体臭のもとになっているのも事実。そして、加齢とともに身体は酸化するので、このふたつをできるだけ抑えることが対策となります。具体的には体内改善体外改善でミドル脂臭と加齢臭の発生を抑える方法を以下に紹介しておきます。

    主な体内改善
  • 動物性脂質の食事を減らす
  • ビタミンC・Eを摂取して活性酸素を減らす
  • 殺菌作用のある緑茶や消臭作用のあるリンゴ酢などを摂る
  • 免疫力を高めるために適度な運動を心掛ける
  • 過剰な飲酒を避ける
  • 喫煙者は免疫力を高めるためにタバコを止める
  • ストレスを減らす生活を心掛ける
  • 主な体外改善
  • 夜は湯船に浸かって朝シャワーを浴びる
  • 加齢臭対策のソープや制汗剤などを利用する

特に不健康な生活をしている40代は体臭を悪化させるリスクが大きいので、自覚はなくともしっかりと対策をする必要があります。

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